mercredi 17 juin 2015
Identifica si tu pareja está saboteando tu felicidad
Cuatro tipos de amores
Identifica si tu pareja está saboteando
tu felicidad
¿Crees que los novios te salen rana? A
veces nos enamoramos de personas con las que se hace muy difícil la convivencia
debido a que sufren un trastorno de la personalidad. Por eso, según Damián
Ávila, autor de Vivir bien en pareja “Entre dos cielos”, es importante, antes
de continuar una relación así, plantearte qué es lo que deseas: una relación de
igual a igual, en la que prime el intercambio gratificante y enriquecedor, o bien
otra en la que dependas del cambiante estado anímico de tu pareja.
Si ya sois pareja estable, lo importante
es no cerrar los ojos a la evidencia y que él asuma que sufre un trastorno de personalidad
y que necesita ayuda.
Estos son los novios más difíciles:
1 El novio paranoide. Es una persona
atormentada que, a su vez, atormenta a su pareja vigilándola continuamente y
hostigándola con preguntas a causa, a menudo, de sus celos patológicos. Estos
pueden incluso tener carácter retroactivo, es decir, referirse continuamente a
las relaciones anteriores.
2 El novio narcisista. Solo piensa y
actúa en función de sus necesidades. Se muestra arrogante y no tolera la
crítica. Aunque puede ser cautivador al comienzo de la relación, solo espera recibir,
y nunca valora el amor que se le profesa.
3 El novio pasivo-agresivo. Su
comportamiento es cambiante y pasa de la inseguridad a la conducta agresiva.
Le cuesta mucho tomar decisiones pero, si
las tomas por él, te criticará por no tenerle en cuenta. No asume
responsabilidades, y si le críticas por ello se sentirá incomprendido.
Aunque parezca falto de cariño, si le
mimas, rechazará tu cariño pidiendo más libertad.
4 El novio límite. Vive en continua
contradicción, cambiando frecuentemente de estado de ánimo y sin poder controlar
sus impulsos. Su comportamiento es impredecible.
Necesita sentirse amado y asegura que él
también ama pero, en ocasiones, ese amor se vuelve odio. Soporta muy mal la frustración
y se queja de un gran vacío existencial, por lo que a menudo se autocrítica y
puede llegar a dañarse. Es común que amenace con suicidarse si es abandonado.
Identifica si tu pareja está saboteando
tu felicidad.
Frases de alarma:
Si tu pareja o tú decís estas frases,
¡ojo! Indican un posible problema:
“Se pone violento por los celos, pero
realmente me quiere”, “Debo aguantar su egocentrismo para que haya paz”, “La
vida ha sido muy dura con él, pero yo le voy a compensar”, “Tengo mucha suerte
de que alguien tan maravilloso se haya fijado en mí”, “Cuando se ama no hay que
esperar nada más”.
¿Es cierto que los opuestos se atraen?
Una PAREJA funciona SI Hay Coincidencias
Generalmente se piensa que, para que la
convivencia sea agradable, es necesario que los miembros de la pareja tengan algunos
hábitos y aficiones en común. Pero, ¿no resulta más divertido ser diferentes?
“Es cierto que compartir intereses ayuda
a poder hacer actividades juntos, pero también conviven perfectamente bien parejas
en las que se dé el caso contrario, es decir, tener intereses diversos de los
que luego puedan hablar y compartir, afirma la psicóloga Victoria Dawdark
Lo que sí es importante, para que la
pareja funcione, es que compartan la forma de ver la vida: si a ambos les gusta
salir y socializar; si prefieren actividades como viajar o practicar deportes
activos; si se decantan por quedarse en casa y ocuparse de lo doméstico...
Cuando a un miembro de la pareja no le gusta
salir y al otro no le gusta quedarse en casa, entonces eso tiene mal arreglo.
Si te consideras adicto al amor...
Revisa SI Subyace un Temor Al Rechazo
Una excesiva dependencia de nuestra pareja
no es sana. Por muy intenso que sea el amor, debe haber fronteras entre los dos
miembros, lo cual resulta muy difícil para el adicto al amor.
Se trata de una persona dependiente, que
teme ser rechazada por el otro, bien por enfadarle o por hacerle sufrir. Para
evitarlo, la web especializada en psicología y crecimiento personal xxx nos recomienda:
Aprendamos a ponernos en contacto con nuestros
verdaderos sentimientos y a hacernos responsables de ellos y de nuestra vida
para, así, dejar de controlar al otro.
Dejemos de buscar la fuente de nuestra autoestima
en el amado, buscando siempre su aprobación.
Evitemos que nuestros sentimientos de felicidad
o desgracia vayan ligados a la opinión del otro, porque eso condicionará nuestro
comportamiento y, además, puede hacer que nuestro compañero nos utilice o nos
maltrate, ya que le disculparemos pensando: “En el fondo me quiere mucho...”.
¿Hablas con profundidad?
Según Damián Ávila, autor de ¿Por qué
temo decirte quién soy? (Editorial ®Davila67), hay cinco niveles de
comunicación en pareja. ¿Cuál predomina en tu caso?
Conversación superficial:
“¿Qué tal?”, “Hace calor”.
Conversación afectiva:
Intercambio de datos personales: “Hoy
estoy cansado”.
Conversación
sobre opiniones:
“Creo en el matrimonio”. En este nivel comienza
la comunicación íntima.
Conversación emocional:
“Me siento pleno contigo”. Se expresa frustración
o alegría.
Conversación
profunda:
Hay comprensión mutua y satisfacción
emocional.
El diálogo
está basado en la confianza.
Inscription à :
Commentaires
(Atom)
Dav49avila
Unifica la vida por internet. Davila67.
Subcribete
Articles
Commentaires
