samedi 21 décembre 2013

Sexo por primera vez, decision importante



 
Antes de azquirir,  tocar, ver, oler y sentir, “gustar sexo por primera vez”. Una importante decisión

¿Por qué habrían de andar juntos como novios?

Una importante decisión

 

Para todo adolescente es importante la búsqueda y atracción de una pareja, y en esta búsqueda subyace la búsqueda de tí mismo, conocerte y saber cuál es tu lugar en el mundo. Con el despertar de la energía sexual el querer encontrar la “pareja ideal” es una necesidad emocional muy poderosa. Los amores en la adolescencia pueden llegar a ser profundos y no estar basados tan sólo en la atracción física y sexual.

 

Las “primeras veces” son importantes para el ser humano. Recuerda por ejemplo, tu primer día de clases, tu primera mascota, tu primer beso. Estas experiencias dan color y alegría a tu vida. Pero otras experiencias pueden dejarte una huella menos agradable, si no te preparas o no las asimilas adecuadamente.

 

A continuación mencionamos algunos aspectos clave a tomar en cuenta si estás considerando tener tu primera experiencia sexual.

 

 


El motivo

 

¿Por qué quiero tener esta experiencia ahora? Procura saber si tú lo deseas realmente, y si estás preparado para ella. ¿Cómo surgió la motivación para tener ahora esta experiencia? ¿Fue por una convicción propia, por presión de amigos o amigas, por la presión de tu novio/a o pareja, porque “todos” ya tuvieron su primera experiencia sexual y no quieres estar fuera de lugar? ¿Tal vez es una manera de rebelarte contra lo establecido, los prejuicios o contra tus padres?

 

Si encuentras motivaciones que no te pertenecen, es decir, presiones externas o el deseo de rebelarte, tal vez es el momento de detenerte y escuchar más profundamente lo que tú realmente quieres. Si temes perder el amor de tu pareja, recuerda que una pareja que te ama, sabrá respetar tu decisión, cualquiera ésta sea, y esperar por ti si aún no estás preparad@.

 

 

La urgencia y el conocimiento

 

El deseo sexual puede ser imperioso y exigir que sea satisfecho de inmediato. En tu cuerpo de adolescente hay altos niveles de hormonas que propician estas reacciones bioquímicas y emocionales, también presentes en los adultos. En esos momentos de urgencia, si estás con tu pareja, respira y haz un alto. Es importante recordar que todo contacto sexual sin protección puede traernos enfermedades o un embarazo no deseado. Infórmate sobre enfermedades de transmisión sexual (ETS) y métodos anticonceptivos. Como persona en crecimiento y evolución, es tu deber conocer e informarte sobre temas sexuales si quieres realmente ser una persona integral y con una actitud responsable y abierta hacia el sexo. Un embarazo no deseado puede afectar y cambiar tu vida para siempre.

 

Lo ideal es que tus padres te hayas conversado poco a poco sobre la sexualidad, desde que eras niño. Así será más fácil ahora dialogar con ellos sobre estos temas con naturalidad. Para algunos padres, este tema nunca ha sido fácil de tratar, ya que debido a su propia crianza tienen ciertos prejuicios e inhibiciones al respecto. No los culpes, no es algo personal. Recuerda que aunque en la actualidad existe mayor libertad y apertura hacia los temas sexuales que para las generaciones anteriores, todos, como especie humana, y esto te incluye a ti también, estamos aprendiendo a darle a nuestra propia sexualidad un espacio desde el conocimiento, el respeto y el amor a nosotros mismos. Sólo así podremos compartir nuestra sexualidad con otros valorando esta experiencia en todo su significado.

 

Si tus padres nunca te hablaron mucho sobre temas como la anatomía sexual, la menstruación, la eyaculación, la masturbación, cómo se produce el embarazo, comportamiento sexual, con y sin penetración, ETS, métodos anticonceptivos, entre otros temas importantes, acude a ellos y pregúntales. Si se complican un poco y el asunto no te queda muy claro, recurre también a un consejero en el colegio, o consulta libros especializados en la biblioteca. Si buscas en Internet debes ser selectivo, y acceder a buenos sitios, ya que lamentablemente, hay gran cantidad de sitios dedicados a la pornografía, que te mostrarán mucho, pero poco será de provecho y conocimiento verdadero. Preguntar a tus amigos no siempre será una buena solución ya que, como tú, aún están aprendiendo sobre el tema.

 

 

La decisión

 

Si después de hablar con tus padres, investigar y asesorarte persiste la convicción de que es el momento adecuado para tu primera experiencia sexual, debes conversarlo también con tu pareja o amigo@. En conjunto decidirán el momento, el entorno, para que pueda ser una experiencia positiva, agradable, y hasta hermosa, que recordarás con ilusión cuando te hagas mayor. Muy especialmente, hablarán sobre el método anticonceptivo que utilizarán. El condón ha demostrado ser hasta ahora el tipo de protección más efectivo contra las ETS y el embarazo no deseado. No se recomienda el uso de píldoras anticonceptivas para adolescentes. Si estás pensando en ellas, habla con tus padres y consulta con tu médico primero. Recuerda que ningún método anticonceptivo, excepto abstenerse de tener sexo, tiene una efectividad del 100% contra el embarazo y las ETS.

 

 

"Después de"

 

Haz el ejercicio de imaginar cómo te sentirás después de que haya pasado la experiencia sexual. No es sólo algo genital. Mientras estés con él o ella, se abrirán espacios para la conexión emocional, la palabra y la ternura, en medio de la pasión. Pregúntate: ¿Cómo me sentiré conmigo mismo? ¿Tranquilo(a) y orgulloso de mi mism@ aunque todavía tenga mucho por aprender? ¿Culpable y angustiad@ por lo que hice? ¿Tengo la suficiente confianza con mi pareja como para vivir todo esto en conjunto? ¿Puedo abrirme a ella antes y después de la relación sexual y decirle cómo me estoy sintiendo y qué necesito? ¿Qué haremos o nos diremos inmediatamente después de tener sexo, al día siguiente, la semana después?

 

Presta atención a posibles sentimientos de culpa. Ejercer tu sexualidad no es algo bueno o malo, es simplemente parte de tu condición humana, una parte valiosa de ella. Si tienes creencias religiosas que te indican qué hacer, revisa en tu interior para ver cómo te sientes con respecto a ellas y la decisión de tener tu primera experiencia sexual. ¿Te causará algún conflicto con tus creencias, con lo que crees que está bien o mal? Si es así, tal vez debas esperar hasta sentir que ejercer tu sexualidad no es asunto de bien o mal, sino de que sea una experiencia que te haga crecer, que te permita expresar tu amor o tu cariño a tu pareja, sea ésta o novi@ un amig@. En otras palabras, que la experiencia sea de provecho para ambos, tanto en disfrute, en placer, como a nivel de relación humana.

 

¿Respetarás a tu pareja y te respetará tu pareja después del encuentro? Inclusive si no son novios, es necesario que quede un sentimiento de agradecimiento mutuo por la experiencia compartida. Desde aquí en adelante, a lo largo de tu vida, todas tus parejas te enseñarán algo, ya se trate de emociones, conocimientos o sexualidad.

 


La comunicación en la pareja

Recuerda:

Siempre tienes derecho a decidir que no, si todavía no estás preparado

 

Si después de leer todo lo anterior, sientes que aún “tu momento” no ha llegado, porque quieres saber más o prepararte mejor, porque quieres esperar a la persona correcta, el momento ideal o cualquier otro motivo que resuene dentro de ti, recuerda que es tú decisión, no la de tu novi@ o tus amigos, ni siquiera es la decisión de tus padres.

 

Esta decisión es tan importante sea sí o no, que te hará crecer y será en verdad tu iniciación hacia tu futura vida de adulto responsable y consciente. Recuerda que aún eres adolescente, aunque sientas que estás pronto a iniciarte en la sexualidad con una pareja. Recuerda además, que desde niño has sido un ser sexual, todos nacemos con esto, y has disfrutado del placer que tu propio cuerpo ha generado. Compartir tu sexualidad con otra persona es simplemente otra expresión más de tu propia sexualidad y nunca hay que apurarse, sino elegir de manera consciente el mejor momento.

 

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