mercredi 18 novembre 2015
Te quiero locamente
¿Tú sabes,
amor, de dónde vienen los besos?
Cuando el amor es fácil y fluye sin
obstáculos, cuando amar es una dulce rutina que se mece en atardeceres
plácidos, los besos son viajeros sin apenas equipaje, pájaros volanderos que
tienen su horizonte entre las ramas de un árbol en el parque.
Nacen así besos de vuelo corto, que florecen
en la piel y en la piel mueren. Besos festivos. Besos que se duermen en alguna
parte y llegan distraídos. Besos que no tienen un camino que aprender, porque
su camino es demasiado rápido apenas un simple paseo entre las horas dormidas
de una tarde de verano.
Pero, como muy bien sabes, niña mía, el
amor no siempre nace en jardines llenos de flores.
A veces el amor llega como una inmensa
ola y nos estrella contra las rocas duras, nos zarandea y nos voltea, nos
desorienta, nos mete el miedo en el cuerpo, nos arroja lejos de la tierra
firme, de las playas donde otras veces nos sentimos seguros.
Son amores incorrectos, amores secretos,
amores imposibles, llenos de obstáculos, acorralados por murallas que no se
deben saltar.
Y
entonces, amor, los besos son otros.
Son besos errantes que recorren el mundo a
trompicones; besos que vuelan por encima de las algas que el agua empuja y
olvida; besos que navegan como barcos veleros en el océano sin fin de la
ternura hasta llegar, como olas, en un susurro, a las playas desiertas de tu
piel; besos que escapan a las redes del viento y andan por caminos que recorre
la lluvia, caminos que nunca tienen sol.
Son besos nacidos en el fondo del alma,
demasiado tiempo a oscuras.
Mis besos, niña de mi alma, volarán por encima
de todos los otoños, despertando de sueños profundos a bosques eternamente
dormidos; pasarán por encima de todos los inviernos, aleteando sobre barros y
charcos silenciosos.
Mi
besos, princesa, recorrerán todos los caminos, todas las veredas, todos los
mares, todos los cielos, pintándolo todo de amor.
Porque al final de todo, siempre estás
tú.
Te quiero locamente. Davila67.
...
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mercredi 17 juin 2015
Identifica si tu pareja está saboteando tu felicidad
Cuatro tipos de amores
Identifica si tu pareja está saboteando
tu felicidad
¿Crees que los novios te salen rana? A
veces nos enamoramos de personas con las que se hace muy difícil la convivencia
debido a que sufren un trastorno de la personalidad. Por eso, según Damián
Ávila, autor de Vivir bien en pareja “Entre dos cielos”, es importante, antes
de continuar una relación así, plantearte qué es lo que deseas: una relación de
igual a igual, en la que prime el intercambio gratificante y enriquecedor, o bien
otra en la que dependas del cambiante estado anímico de tu pareja.
Si ya sois pareja estable, lo importante
es no cerrar los ojos a la evidencia y que él asuma que sufre un trastorno de personalidad
y que necesita ayuda.
Estos son los novios más difíciles:
1 El novio paranoide. Es una persona
atormentada que, a su vez, atormenta a su pareja vigilándola continuamente y
hostigándola con preguntas a causa, a menudo, de sus celos patológicos. Estos
pueden incluso tener carácter retroactivo, es decir, referirse continuamente a
las relaciones anteriores.
2 El novio narcisista. Solo piensa y
actúa en función de sus necesidades. Se muestra arrogante y no tolera la
crítica. Aunque puede ser cautivador al comienzo de la relación, solo espera recibir,
y nunca valora el amor que se le profesa.
3 El novio pasivo-agresivo. Su
comportamiento es cambiante y pasa de la inseguridad a la conducta agresiva.
Le cuesta mucho tomar decisiones pero, si
las tomas por él, te criticará por no tenerle en cuenta. No asume
responsabilidades, y si le críticas por ello se sentirá incomprendido.
Aunque parezca falto de cariño, si le
mimas, rechazará tu cariño pidiendo más libertad.
4 El novio límite. Vive en continua
contradicción, cambiando frecuentemente de estado de ánimo y sin poder controlar
sus impulsos. Su comportamiento es impredecible.
Necesita sentirse amado y asegura que él
también ama pero, en ocasiones, ese amor se vuelve odio. Soporta muy mal la frustración
y se queja de un gran vacío existencial, por lo que a menudo se autocrítica y
puede llegar a dañarse. Es común que amenace con suicidarse si es abandonado.
Identifica si tu pareja está saboteando
tu felicidad.
Frases de alarma:
Si tu pareja o tú decís estas frases,
¡ojo! Indican un posible problema:
“Se pone violento por los celos, pero
realmente me quiere”, “Debo aguantar su egocentrismo para que haya paz”, “La
vida ha sido muy dura con él, pero yo le voy a compensar”, “Tengo mucha suerte
de que alguien tan maravilloso se haya fijado en mí”, “Cuando se ama no hay que
esperar nada más”.
¿Es cierto que los opuestos se atraen?
Una PAREJA funciona SI Hay Coincidencias
Generalmente se piensa que, para que la
convivencia sea agradable, es necesario que los miembros de la pareja tengan algunos
hábitos y aficiones en común. Pero, ¿no resulta más divertido ser diferentes?
“Es cierto que compartir intereses ayuda
a poder hacer actividades juntos, pero también conviven perfectamente bien parejas
en las que se dé el caso contrario, es decir, tener intereses diversos de los
que luego puedan hablar y compartir, afirma la psicóloga Victoria Dawdark
Lo que sí es importante, para que la
pareja funcione, es que compartan la forma de ver la vida: si a ambos les gusta
salir y socializar; si prefieren actividades como viajar o practicar deportes
activos; si se decantan por quedarse en casa y ocuparse de lo doméstico...
Cuando a un miembro de la pareja no le gusta
salir y al otro no le gusta quedarse en casa, entonces eso tiene mal arreglo.
Si te consideras adicto al amor...
Revisa SI Subyace un Temor Al Rechazo
Una excesiva dependencia de nuestra pareja
no es sana. Por muy intenso que sea el amor, debe haber fronteras entre los dos
miembros, lo cual resulta muy difícil para el adicto al amor.
Se trata de una persona dependiente, que
teme ser rechazada por el otro, bien por enfadarle o por hacerle sufrir. Para
evitarlo, la web especializada en psicología y crecimiento personal xxx nos recomienda:
Aprendamos a ponernos en contacto con nuestros
verdaderos sentimientos y a hacernos responsables de ellos y de nuestra vida
para, así, dejar de controlar al otro.
Dejemos de buscar la fuente de nuestra autoestima
en el amado, buscando siempre su aprobación.
Evitemos que nuestros sentimientos de felicidad
o desgracia vayan ligados a la opinión del otro, porque eso condicionará nuestro
comportamiento y, además, puede hacer que nuestro compañero nos utilice o nos
maltrate, ya que le disculparemos pensando: “En el fondo me quiere mucho...”.
¿Hablas con profundidad?
Según Damián Ávila, autor de ¿Por qué
temo decirte quién soy? (Editorial ®Davila67), hay cinco niveles de
comunicación en pareja. ¿Cuál predomina en tu caso?
Conversación superficial:
“¿Qué tal?”, “Hace calor”.
Conversación afectiva:
Intercambio de datos personales: “Hoy
estoy cansado”.
Conversación
sobre opiniones:
“Creo en el matrimonio”. En este nivel comienza
la comunicación íntima.
Conversación emocional:
“Me siento pleno contigo”. Se expresa frustración
o alegría.
Conversación
profunda:
Hay comprensión mutua y satisfacción
emocional.
El diálogo
está basado en la confianza.
vendredi 15 mai 2015
“Equilibrio entre dar y recibir II"
“Equilibrio entre dar y recibir II"
<<por ®Davila67>>
Sumario de los temas a tratar en esta
serie de artículos:
1°) “Lo que une a la pareja
I”…………………………………………………………………Ir al artículo, clic aquí.
2°) “Equilibrio entre dar y recibir
II”………………………………………………………Ir al artículo, clic aquí.
3°) “Cuatro hábitos que perpetúan la
pasión III”…………………………………..Ir al artículo, clic aquí.
4°) “Cómo afrontar bien los problemas
IV”……………………………………………Ir al artículo, clic aquí.
5°) “Claves para discutir bien
V”……………………………………………………………Ir al artículo, clic aquí.
6°) Sexo: ¿es
bueno para solucionar los problemas? VI…………………………Ir al artículo, clicaquí.
“Equilibrio entre
dar y recibir II”
Cuando uno de los miembros aporta a la
relación más que el otro, o si uno solo da o solo recibe, la pareja está en
riesgo.
No siempre es posible dar tanto como se
recibe, pero existen actitudes que actúan como mecanismos de compensación para
equilibrar la balanza Dice D. Ávila. Que “es maravilloso que dos adultos se
encuentren, intercambien y luego sean libres para seguir juntos o para separarse,
pero quien se siente en deuda no está libre, y quien se siente con derechos
sobre otro, tampoco lo está”.
El desequilibrio entre dar y recibir en
el seno de una relación de pareja puede generar juegos de poder que dan lugar a
dependencias, sufrimiento y desenlaces en los que uno de los dos se va
impetuosamente.
Para que no llegue la sangre al río, y la
pareja consiga un intercambio equitativo en el seno de su ecosistema, es
preciso que ambos, si no pueden ofrecer y tomar en la misma medida que lo hace
el otro, al menos pongan en práctica medidas de compensación que restablezcan
ese equilibrio en la balanza.
Cada uno puede encontrar las suyas en
función del contexto, pero siempre con el objetivo último de recuperar la
armonía y seguir avanzando.
Ojo a la subyugación Quizás puedas pensar
que dar a la persona amada mucho más de lo que esta te aporta a ti te hace más
noble y contribuye a la felicidad de la pareja.
Sin embargo, este tipo de actitudes no
suelen tener un final feliz y con frecuencia responden a una personalidad no
asertiva que reproduce este comportamiento en todos los ámbitos de la vida.
Así, si te preocupas en extremo por
complacer y encontrar aprobación en otras personas; permites a otros que te
controlen y decidan por ti; tienes muchas dificultades para exigir que respeten
tus derechos, haces grandes esfuerzos para evitar confrontaciones, te agobia
que si no cedes ante los deseos de los demás se enfaden o te rechacen, piensas
más en los demás que en ti mismo y te sientes culpable cuando te pones en
primer lugar, posiblemente tus padres intentaban controlar casi todos los
aspectos de tu vida o te regañaban cuando no hacías las cosas a su manera.
También puede que, como consecuencia de
la incapacidad de tus padres, acabaras cuidando del resto de tu familia o que
tuvieras el papel de escucha para los problemas de tus mayores.
Para que puedas superar este patrón, toma
nota de estos consejos y ponlos en práctica:
- Siente el niño subyugado que hay en tu interior.
- Empieza, desde lo más sencillo, a
expresar tus preferencias, opiniones y necesidades.
- Recuerda siempre que tienes derecho a decir
no.
- Elabora una lista de lo que ofreces y
recibes de los demás para buscar el equilibrio entre dar y recibir.
- Aprende a sentirte más cómodo cuando alguien
se contraríe contigo. Nadie puede agradar a todo el mundo, ni siquiera
deberíamos pretenderlo.
- Reflexiona sobre tus relaciones pasadas
y sobre tu patrón de elección de parejas controladoras o necesitadas. Evita que
vuelva a suceder.
Volver atrás clic aquí.
Continuar leyendo el articulo clic aquí. “Cuatro hábitos que perpetúan la
pasión III”
jeudi 19 février 2015
La mujer casada, si no es cuidada, termina cansada.
La
mujer casada, si no es cuidada, termina cansada.
Pues
en su haber la mujer casada, puede tener dos cosas buenas.
En
su haber, la mujer casada, en el amor.
Tiene
dos cosas buenas, en su haber.
Dos
pechos que se muevan.
Y
estén de buen comer, o que la mujer casada da un buen comer.
Lo
que no pueda hacer con su cuerpo, con sus manos
lo puede hacer.
Yo
no hablo eso...
Hablo
del buen comer.
La
mujer casada, no está cansada, pues…
Si
no sabe de cocina
Prestamente
intente aprender.
Del
sexo no se preocupe,
Hablo
del buen comer.
Si
su marido llega enojado
Muéstrele
lo que él quiere ver
Yo
no hablo en eso...,
Hablo
del buen comer.
Si él ya ha comido.
Del
postre háblele.
Si
el pide manzana
Banana
pida Ud.
Compartir es lo bueno
Incluyendo
el comer,
Ah...y
no se olvide por las noches
Del
buen beber, yo no hablo de eso...
dimanche 8 février 2015
Tus caricias I Damian Avila I Davila67
Tus
caricias
Ha
pasado ya un tiempo y aún siento como si fuera aquella noche tan majestuosa
donde por primera vez sentí tus caricias incesables... ardientes... mi cuerpo
se quema por dentro por sentirte nuevamente...
Nunca
imaginaste que sería la primera vez.... primera vez que probaría el fruto
carnal... primera vez que sentía el amor...
Pero
la sorpresa fue mayor en mí... ¡también era tu primera vez!... Ambos nos
entregamos con el éxtasis y la pasíon desbordante que nos aprisionaba y todo se
convirtió en una mezcla de amor, ternura y pasión...
Imaginar
el roce de tus labios, el toque de tus manos en mi piel hace que me estremezca
al máximo.... Fue la noche más bella de mi vida... El haberte encontrado
significa mucho en mi existencia...
Siempre
soñé que sería esplendoroso, pero tú hiciste que lo sobrepasara... mi deseo
carnal está latente... pero antes de sentir excitación y deseperación por
entregarnos de nuevo, es mayor el deseo de que estes aquí conmigo a mi lado...
para decirte que te amo...
Alguien
toca sutilmente mi ventana... ¡Eres tú!... Nos miramos fijamente a los ojos...
tu mirada no ha cambiado... ¡me sigues amando!
Tomo
tus manos fuertes y las enrollo a mi cintura... siento tu virilidad y me haces
estremecer... ahora son tus labios los que besan mi cuello bajando poco a poco,
besas mis hombros frágiles; te acercas a mis sensibles senos... oh! has llegado
a mi vientre..... y ya no puedo resistir
más. Te entrego mi cuerpo y alma como si fuera la primera vez... no dejes de
acariciarme…
©2015
Autor: Davila67.
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mercredi 4 février 2015
Orgasmo y suelo pélvico
Orgasmo y
suelo pélvico
Algunas mujeres llegan al orgasmo con
facilidad y a otras les cuesta mucho. Y no es extraño escuchar a mujeres que
dicen no haber sentido un orgasmo nunca. ¿Sabes
que el estado de tu suelo pélvico tiene mucho que ver?
¿Por qué algunas mujeres llegan al
clímax con facilidad y a otras les cuesta tanto? ¿Cómo puede ser que tu amiga
asegure tener varios orgasmos en la misma relación sexual y tú puedas contar
con los dedos de una mano los que has tenido en toda tu vida? Tampoco es extraño
escuchar a mujeres que dicen no haber sentido un orgasmo nunca. ¿A qué se debe
eso?
Una de las causas más importantes, no
sólo de los problemas para llegar al orgasmo, sino de todas las disfunciones
sexuales, es el gran desconocimiento que tenemos de nuestro cuerpo y su forma
de reaccionar ante estímulo sexuales. Debemos saber que las fases de la
respuesta sexual corresponden a distintos estados físicos y psicológicos. Para
pasar de una a otra correctamente, la anterior debe estar totalmente completada.
Estas son dichas fases:
Excitación: Durante la excitación
aumenta la lubricación, la vagina se ensancha y alarga, el útero asciende y los
genitales se llenan de sangre e rectando el clítoris y aumentando el tamaño de
los labios mayores y menores.
Meseta: Al llegar a la fase de
meseta se forma lo que se llama plataforma orgásmica al vaso dilatarse el
primer tercio de la vagina y engrosarse sus paredes haciéndose más sensibles.
Orgasmo: Estos cambios fisiológicos son esenciales
para llegar al clímax y es muy conveniente que cada mujer conozca su particular
respuesta sexual y sepa como excitarse. Muchas mujeres no se toman tiempo o no
saben cómo lograr ese nivel de excitación y eso impide la consecución del
orgasmo.
Resolución.
Las ideas erróneas como la diferencia
entre orgasmo vaginal y clitoriano envían falsa información a las
mujeres que buscan infructuosamente el clímax ideal. En realidad no se puede
hacer distinción entre los orgasmos según la manera con la que se llegue a él.
La respuesta física es exactamente igual, independientemente de si se estimula
el clítoris, la vagina, el pecho o simplemente hay una estimulación mental como
en los sueños o fantasías.
El suelo pélvico tiene un peso importante en la
calidad de los orgasmos
Por otro lado, el
clítoris, con el doble de terminaciones nerviosas que el glande masculino y
unas raíces que rodean la uretra y la entrada de la vagina, es, sin duda, la
fuente de orgasmos por excelencia. Mientras, la estimulación de la vagina, que
solo tiene terminaciones nerviosas suficientes en su primer tercio, es una
forma mucho más lenta y difícil. Llegando al mismo punto, que es el clímax, y
con un cuerpo repleto de terminaciones nerviosas, obsesionarse con llegar al
orgasmo estimulando una parte del cuerpo en concreto es una postura muy
negativa que, además, impide a la mujer disfrutar plenamente de su vida sexual.
El suelo
pélvico,
por su parte, ejerce un peso importante en la calidad de los orgasmos. Con una
musculatura debilitada es muy difícil llegar al clímax, ya que es la
contracción rápida de estos músculos lo que lleva a esas oleadas de placer que
llamamos orgasmo.
El ejercicio del suelo pélvico
aumenta la sensibilidad vaginal, ya que la circulación sanguínea de la zona
mejora y la irrigación a las paredes es mayor. Además, la sangre llegará más
rápidamente al clítoris, e rectándolo. La excitación sexual se logra fácilmente
y, con ella, el orgasmo, que además será mucho más intenso al contraer una
musculatura fuerte y sana.
Controlando los músculos pélvicos
nosotras mismas podemos ayudar a llenar de sangre nuestros genitales,
simplemente practicando rápidas contracciones en la vagina que, además,
acelerarán la consecución del orgasmo.
®Davila67
– Paris – 2015.
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